自転車通勤・通学デビューの季節がやってきます
寒が戻って雪が降ったりしていますが、もう3月です。 パリ～ニースも開幕し、自転車の季節がやってまいりました！ （ツアー・オブ・カタールとか、もうやってはいますけど） 春と言えば、心機一転自転車通勤を始
03.10.2010 [ read more ]
【グッズ紹介】飛行機で輪行
ツール・ド・宮古島には飛行機を使って輪行しています。 宅配便を使っても5,000円ちょっとで運べますが、配送期間を5日くらい見ておいたほうがいいので、 ギリギリまで練習したい場合は使えません。 「輪行は敷居
06.11.2010 [ read more ]
花粉対策！
by World of Oddy スギ花粉が舞い飛ぶこの時期、ひきこもるか森を焼き払うのが一番なんですが、 5月までひきこもってる訳にもいかないし、テロリストになるわけにもいかないので自衛策を考えるしかないですよね。 と
03.3.2010 [ read more ]
Google My Tracks を使ってみた
全世界での端末普及率は３％と言われている、Android端末。 でも僕はdocomoのhtc端末、HT-03Aを使ってます。 誰に電話だ、カヴェンディッシュ！ 本日はAndroidのマーケットから無料でダウンロードできちゃう凄いアプリを
10.14.2009 [ read more ]
水分補給について考えてみる
by Perfecto Insecto 自転車のトレーニング中には大量の発汗があるので、水分補給が重要になります。 （財）日本体育協会発行の冊子によると、1時間あたり500～1000mlの水分に加え、塩分の補給が推奨されています。 た
09.24.2009 [ read more ]
