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	<title>Re: Cycle &#187; 坂バカ</title>
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	<description>ロードバイクを中心に、自転車情報をおとどけ！</description>
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		<title>よみうりV通りを攻めてみた</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 04:06:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>FJ Toshi</dc:creator>
				<category><![CDATA[トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[android]]></category>
		<category><![CDATA[GPS]]></category>
		<category><![CDATA[My Tracks]]></category>
		<category><![CDATA[坂バカ]]></category>

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		<description><![CDATA[TwitterでよみうりV通りが良い坂、との情報をもらったので早速のぼってみた。 世田谷からだと、よみうりV通り（京王よみうりランド駅前）は15kmくらいなので、アップの距離としてもいいかんじ。 で、登ってみたわけですが [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-medium wp-image-317" title="よみうりV通り - 登り" src="http://www.res-cycle.com/wp-content/uploads/2009/10/36661613-300x200.jpg" alt="よみうりV通り - 上り口" width="300" height="200" /></p>
<p>TwitterでよみうりV通りが良い坂、との情報をもらったので早速のぼってみた。</p>
<p>世田谷からだと、よみうりV通り（京王よみうりランド駅前）は15kmくらいなので、アップの距離としてもいいかんじ。</p>
<p>で、登ってみたわけですが。</p>
<h3 style="padding-top: 30px;"><span style="color: #339966;">ごめん、無理（キパッ</span></h3>
<p style="padding-left: 30px;">最大斜度23.7% とかね、あとで見てちょっとビビった！</p>
<p style="padding-left: 30px;">まあ、2回は上りましたけども。</p>
<p style="padding-left: 30px;">インナーローでケイデンスが60を下回るようだとセッティングが悪い。リアスプロケットを取り替えて、再挑戦するのが吉。</p>
<p style="padding-left: 30px;">ただ、来週末のジャパンカップ・チャレンジレースの予行演習としては良かった。<br />
リアスプロケットは取り替えて出走することにほぼ決定。<br />
フリーランのときにギアが余るようなら、元に戻すのもありかもしれない。</p>
<p style="padding-left: 30px;">来週中にセッティングを換えた上でもう一回行ってみる。</p>
<h3 style="padding-top: 30px;"><span style="color: #339966;">走行ログ</span> &#8211; My Tracks</h3>
<p style="padding-left: 30px;">世田谷通りをずーっと走って、多摩警察署前で右折、矢野口で左折。</p>
<p style="padding-left: 30px;">京王よみうりランド前からすぐ坂がはじまります。</p>
<p style="padding-left: 30px; padding-top: 15px;"><iframe width="425" height="350" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.co.jp/maps/ms?ie=UTF8&amp;lr=lang_ja&amp;hl=ja&amp;msa=0&amp;msid=103074935060022165925.0004761a8880fda454930&amp;ll=35.630372,139.541302&amp;spn=0.048834,0.072956&amp;z=13&amp;output=embed"></iframe><br /><small>より大きな地図で <a href="http://maps.google.co.jp/maps/ms?ie=UTF8&amp;lr=lang_ja&amp;hl=ja&amp;msa=0&amp;msid=103074935060022165925.0004761a8880fda454930&amp;ll=35.630372,139.541302&amp;spn=0.048834,0.072956&amp;z=13&amp;source=embed" style="color:#0000FF;text-align:left">よみうりV通り</a> を表示</small></p>
<blockquote>
<p style="padding-left: 30px;"><img src="http://www.res-cycle.com/wp-content/uploads/2009/10/chart1-300x175.png" alt="よみうりV通り-高低差" title="よみうりV通り-高低差" width="300" height="175" class="alignnone size-medium wp-image-315" /><br />
Total Distance: 49.12 km (30.5 mi)<br />
Total Time: 2:09:29<br />
Moving Time: 1:56:49<br />
Average Speed: 22.77 km/h (14.1 mi/h)<br />
Average Moving Speed: 25.23 km/h (15.7 mi/h)<br />
Max Speed: 49.50 km/h (30.8 mi/h)<br />
Min Elevation: 57 m (188 ft)<br />
Max Elevation: 232 m (760 ft)<br />
Elevation Gain: 1086 m (3563 ft)<br />
Max Grade: 24 %<br />
Min Grade: -24 %<br />
Recorded: 土 10 月 17 11:34:25 JST 2009<br />
Activity type: cycling</p></blockquote>
<p style="padding-left: 30px;">最大斜度がすごいことになってますね～</p>
<p style="padding-left: 30px;">ここは、坂の練習場所に決定！</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.res-cycle.com/2009/10/%e3%82%88%e3%81%bf%e3%81%86%e3%82%8av%e9%80%9a%e3%82%8a%e3%82%92%e6%94%bb%e3%82%81%e3%81%a6%e3%81%bf%e3%81%9f/feed/</wfw:commentRss>
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